体操Labの三井寺優先生をお迎えして「親子でスキンシップ体操」を行いました

身体を動かす楽しさを感じながら、リズム遊びやスキンシップ体操を楽しみました

「子犬のマーチ」や「ぞうさん」、「かえるのうた」などの音楽に合わせていろんな動きをしていきます

早く歩いたり、大股でゆっくり歩いたり、ジャンプしたりいろいろと変わっていくリズムに、こども達のにこにこ笑顔がたくさん見ることができました

ママのストレッチでは、開脚やひざの屈伸などを行いました

親子でたっぷりスキンシップを取りながら体を動かして、心も身体もリフレッシュできました

たくさんのご参加ありがとうございました