おやこdeストレッチ（要申込）

育児疲れをほぐしたり、骨盤底筋を中心に鍛える体操をしていきます。

ママで理学療法士の講師への相談タイムもありますよ。

おやこで一緒に体を動かしてみませんか？

★先　着：8名

★受講料：500円