赤ちゃんとお母さんのバランスボールエクササイズ　※１歳未満限定

講師の秋葉先生によるバランスボールをつかったレッスンで、産後のお母さんの心と体を整えるエクササイズです♪

バランスボールで心と体をスッキリとリフレッシュしてみませんか？

＊１歳未満の赤ちゃんとお母さん限定です。

＊今回は先着１０組限定とさせて頂きます。

＊赤ちゃんはお母さんのそばでマットにごろんと寝たり座ったりして参加して頂きます。もちろん途中で抱っこをしたりあやしたり、別室で授乳をすることも可能です。参加するお母さんは動きやすい服装（スカートNG）でお越し下さい。

※9/1（月）9：30～予約を開始します。9/11（木）正午までにご予約下さい。